Gesundheit ist ein sich selbstregulierender Zustand, der sich nur bedingt erfassen oder objektivieren lässt. Nach der Definition der WHO ist Gesundheit die Summe der seelischen, körperlichen und sozialen Faktoren, die individuell für den Einzelnen diesen Zustand ausmachen.

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts" (Schopenhauer)

Gesundheit als Wert ist das essentiell-Wichtigste, das wir Menschen in unserem Leben gegeben haben und erhalten können. Gesundheit ist auch ein relativer Zustand, da er von Umweltfaktoren, genetischen Voraussetzungen, sozialen und individuellen Möglichkeiten abhängt. Wohlbefinden kann wegen seiner subjektiven Komponente sogar bei einem objektiv kranken Menschen vorliegen.

Wohlbefinden schließt einen hohen Grad an Selbstzufriedenheit mit ein. Es unterliegt sehr stark geistig-seelischen Einflüssen. Es ist aber auch eine Form von Kompetenz im Umgang mit dem subjektiv Erlebten und dem eigenen Handeln. Sowohl das subjektive Gefühl von Attraktivität als auch von Glück entwickelt sich über das Wohlbefinden.

Gesunderhaltung ist die Kunst, die eigene Gesundheit auf verschiedenen Ebenen zu erhalten und zu entwickeln. Das Gesundheitsmangement und Gesundheitscoaching legt die Betonung auf die Steuerbarkeit und Planbarkeit des Umganges mit Gesundheit. Auch die Präventivmedizin oder die Gesundheitsprophylaxe beschäftigen sich mit der Gesunderhaltung und der Entwicklung von Fähigkeiten in diesem Sinn.

Je mehr Sie über Gesundheit und Gesunderhaltung wissen, umso umfassender können Sie für sich und Ihre Gesundheit Verantwortung übernehmen.

Der Mann, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen. Aus Spanien

1. Sonnenschutzvorrichtungen, die das Fenster von außen beschatten (z. B. Jalousien oder hinterlüftete Markisen)
2. im Zwischenraum der Verglasung angeordnete reflektierende Vorrichtungen
3. innenliegende hochreflektierende oder helle Sonnenschutzvorrichtungen
4. Sonnenschutzverglasungen (innerhalb eines Sonnenschutzsystems, Blendschutz und Lichtfarbe sind zu beachten)

4.4 Arbeitsräume bei einer Außenlufttemperatur über +26 °C

(1) Wenn die Außenlufttemperatur über +26 °C beträgt und unter der Voraussetzung, dass geeignete Sonnenschutzmaßnahmen nach Punkt 4.3 verwendet werden, sollen beim Überschreiten einer Lufttemperatur im Raum von +26 °C zusätzliche Maßnahmen, z. B. nach Tabelle 4, ergriffen werden. In Einzelfällen kann das Arbeiten bei über +26 °C zu einer Gesundheitsgefährdung führen, wenn zum Beispiel

• schwere körperliche Arbeit zu verrichten ist,
• besondere Arbeits- oder Schutzbekleidung getragen werden muss, die die Wärmeabgabe stark behindert oder
• hinsichtlich erhöhter Lufttemperatur gesundheitlich Vorbelastete und besonders schutzbedürftige Beschäftigte (z. B. Jugendliche, Ältere, Schwangere, stillende Mütter) im Raum tätig sind.

In solchen Fällen ist über weitere Maßnahmen anhand einer angepassten Gefährdungsbeurteilung zu entscheiden.

(2) Bei Überschreitung der Lufttemperatur im Raum von +30 °C müssen wirksame Maßnahmen gemäß Gefährdungsbeurteilung (siehe Tabelle 4) ergriffen werden, welche die Beanspruchung der Beschäftigten reduzieren. Dabei gehen technische und organisatorische gegenüber personenbezogenen Maßnahmen vor.
 

Tabelle 4: Beispielhafte Maßnahmen



• technische Maßnahmen (z. B. Luftduschen, Wasserschleier),
• organisatorische Maßnahmen (z. B. Entwärmungsphasen) oder
• persönliche Schutzausrüstungen (z. B. Hitzeschutzkleidung), wie bei Hitzearbeit, nicht als Arbeitsraum geeignet.

(4) Technische Maßnahmen, die die Lufttemperatur reduzieren, dürfen die absolute Luftfeuchte nicht erhöhen.

Um einen nach den Regeln der Technik möglichen Arbeits- und Gesundheitsschutz zu erreichen, muss der Arbeitgeber eine Gefährdungsbeurteilung durchführen. Dabei hat der Arbeitgeber durch eine Beurteilung der für die Beschäftigten mit ihrer Arbeit verbundenen Gefährdungen zu ermitteln, welche Arbeitsschutzmaßnahmen erforderlich sind (§ 5 Abs. 1 ArbSchG ).

Eine Gefährdungsbeurteilung sollte grundsätzlich immer dann durchgeführt werden, wenn es erforderlich erscheint. Dies ist insbesondere der Fall

• bei einer Erstbeurteilung an bestehenden Arbeitsplätzen,
• bei jeder Änderung im Betrieb (Änderung von Arbeitsorganisationen, Arbeitsverfahren etc.),
• bei der Anschaffung von neuen Geräten, Maschinen oder Einrichtungen,
• nach Änderung des Standes der Technik,
• nach Auftreten von Arbeitsunfällen, Störfällen, Berufskrankheiten oder anderen Erkrankungen.

Grundsätzlich muss sich die Gefährdungsbeurteilung auf die jeweilige Art der Tätigkeit beziehen. Bei gleichartigen Arbeitsbedingungen reicht jedoch die Beurteilung eines Arbeitsplatzes oder einer Tätigkeit aus (§ 5 Abs. 2 ArbSchG ) .

Im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung ist zu berücksichtigen, dass sich eine Gefährdung aus zahlreichen Gefährdungsfaktoren ergeben kann, insbesondere durch:

• die Gestaltung und die Einrichtung der Arbeitsstätte oder des Arbeitsplatzes,
• physikalische, chemische und biologische Einwirkungen,
• die Gestaltung, die Auswahl und den Einsatz von Arbeitsmitteln, insbesondere von Arbeitsstoffen,
• Maschinen, Geräten und Anlagen sowie den Umgang damit,
• die Gestaltung von Arbeits- und Fertigungsverfahren, Arbeitsabläufen und Arbeitszeit und deren Zusammenwirken,
• unzureichende Qualifikation und Unterweisung der Beschäftigten ( § 5 Abs. 3 ArbSchG ).

In welcher Form die Gefährdungsbeurteilung durchzuführen ist, ist nicht gesetzlich vorgeschrieben. Daher hat jeder Arbeitgeber die Wahl, welche Personen (Arbeitswissenschaftler, Fachkräfte für Arbeitssicherheit, etc.) er damit beauftragt und welche Methoden und Hilfsmittel (Checklisten, Formulare, etc.) er verwendet. Dabei sollte allerdings eine professionelle Durchführung der Gefährdungsbeurteilung gewährleistet sein.

Schließlich hat der Arbeitgeber grundsätzlich eine Pflicht zur Dokumentation der Gefährdungsbeurteilung . Er muss über die je nach Art der Tätigkeit und der Zahl der Beschäftigten erforderlichen Unterlagen verfügen, aus denen das Ergebnis der Gefährdungsbeurteilung, die von ihm festgelegten Arbeitsschutzmaßnahmen und das Ergebnis ihrer Überprüfung ersichtlich sind. Bei gleichartiger Gefährdungssituation ist es ausreichend, wenn die Unterlagen zusammengefasste Angaben enthalten. Die Dokumentationspflicht gilt jedoch nicht für Kleinbetriebe, in denen zehn oder weniger Arbeitnehmer beschäftigt sind (§ 6 Abs. 1 ArbSchG )